13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

La depresión constituye en la actualidad uno de los principales desafíos para la salud pública y la práctica clínica en salud mental. Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, resulta pertinente abordar este fenómeno desde una perspectiva que integre los datos epidemiológicos, la teoría psicológica y psicoanalítica, así como el análisis de los determinantes sociales y de género que inciden en su prevalencia y expresión clínica.

Desde la práctica como psicóloga en Zaragoza, resulta imprescindible situar la depresión no únicamente como una entidad diagnóstica, sino como una manifestación del malestar subjetivo enmarcado en coordenadas históricas, simbólicas y sociales específicas.

Prevalencia actual de la depresión y contexto epidemiológico

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud, la depresión y la ansiedad constituyen los problemas de salud mental más frecuentes en la población, afectando al 14,6 % de las personas mayores de 15 años. El Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA) advierte de un incremento sostenido de estos trastornos, especialmente acusado tras la pandemia por COVID-19.

Santiago Boira, presidente del COPPA, subraya la especial preocupación por la población joven. En este sentido, el estudio Psicología basada en la evidencia en contextos educativos señala que un 6,2 % de los y las adolescentes presenta sintomatología depresiva, mientras que cerca de un 5 % ha intentado suicidarse antes de los 15 años.

Estos datos configuran un escenario clínico y social de elevada complejidad, que exige intervenciones tempranas y un abordaje integral del sufrimiento psíquico.

Manifestaciones clínicas de la depresión

La depresión se define clínicamente como un episodio que persiste durante un periodo mínimo de dos semanas, caracterizado por la presencia de síntomas como:

• Estado de ánimo deprimido o tristeza persistente
  
  
• Anhedonia o disminución significativa del interés o placer
  
  
• Fatiga mental y sensación de agotamiento
  
  
• Alteraciones del sueño y del apetito
  
  

Tal como señala Boira, se trata de un cuadro con una afectación funcional significativa, que interfiere de manera notable en las esferas laboral, educativa, familiar y social.

En población adolescente, la sintomatología puede diferir del patrón adulto, manifestándose con mayor frecuencia a través de irritabilidad, conductas disruptivas o dificultades en la regulación emocional, lo que puede retrasar su identificación y tratamiento.

La depresión desde la teoría psicoanalítica 

Desde la orientación psicoanalítica, la depresión no se conceptualiza exclusivamente como un trastorno del estado de ánimo, sino como una posición subjetiva específica frente al deseo. Jacques Lacan se refiere a la depresión como una forma de renuncia o rechazo del inconsciente, en la que el sujeto se desvincula de aquello que sostiene su deseo.

En este marco, la depresión puede comprenderse como el efecto de una relación particular con el Ideal y con el Otro, en la que los mandatos sociales —productividad, autosuficiencia, rendimiento— adquieren un carácter excesivamente imperativo. La imposibilidad de responder a estas exigencias puede traducirse en inhibición, culpa y retraimiento subjetivo.

Esta lectura permite desplazar la comprensión de la depresión desde una lógica individualizante hacia una articulación entre sujeto y discurso social.

Perspectiva de género y desigualdad en la incidencia de la depresión

Aunque las tasas de suicidio consumado son más elevadas en varones, la depresión presenta una mayor prevalencia en mujeres, lo cual requiere un análisis que incorpore los factores de género.

Desde los planteamientos de autoras como Paul B. Preciado y Virginie Despentes, puede afirmarse que los cuerpos feminizados se encuentran atravesados por dinámicas estructurales de desigualdad, precarización y control. La sobrecarga de cuidados, la inestabilidad laboral, la exposición a violencias machistas y los mandatos normativos de género constituyen factores de riesgo relevantes para el desarrollo de sintomatología depresiva.

La patologización histórica del malestar femenino ha contribuido, además, a invisibilizar el carácter político y social de este sufrimiento, desplazándolo al ámbito de lo privado o lo individual.

Juventud, género y malestar psíquico

La elevada prevalencia de síntomas depresivos en población joven exige una reflexión específica. En la adolescencia y juventud, el proceso de construcción subjetiva se ve condicionado por ideales normativos cada vez más exigentes, amplificados por la exposición constante a las redes sociales y a modelos de éxito inalcanzables.

Desde el psicoanálisis, este fenómeno puede entenderse como una intensificación del Ideal del Yo, que genera experiencias de insuficiencia, culpa y desvalorización, especialmente marcadas en mujeres jóvenes.

La necesidad de una atención psicológica temprana en el sistema público

El COPPA insiste en la urgencia de incorporar profesionales de la psicología en Atención Primaria, donde actualmente su presencia es prácticamente inexistente. El abordaje temprano de la depresión permite prevenir la cronificación de los cuadros, reducir la sobrecarga de los dispositivos especializados y mejorar el pronóstico clínico.

La intervención psicológica temprana no solo actúa sobre los síntomas, sino que posibilita la elaboración subjetiva del malestar y la construcción de recursos psíquicos más estables.

Psicoterapia con perspectiva de género en Zaragoza

Una psicoterapia con perspectiva de género implica reconocer que el sufrimiento psíquico no se produce en el vacío, sino en un entramado de relaciones de poder, discursos normativos y experiencias vitales singulares.

Desde mi práctica como psicóloga en Zaragoza, el abordaje clínico de la depresión se orienta a ofrecer un espacio de escucha que permita al sujeto historizar su malestar, interrogar los mandatos interiorizados y restituir una posición más propia respecto al deseo.

La depresión constituye un fenómeno complejo que no puede ser reducido a una categoría diagnóstica aislada. Su comprensión exige una articulación entre clínica, teoría y contexto social. En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, resulta imprescindible visibilizar la dimensión estructural del sufrimiento psíquico, reforzar los recursos públicos y promover intervenciones psicológicas que integren la perspectiva de género y la singularidad subjetiva.