¿Por qué nos cuesta tanto dejar una relación? Amor, deseo y dependencia

Hay relaciones que sabemos que no nos hacen bien y, sin embargo, no conseguimos dejarlas.

A veces pensamos que se trata simplemente de dependencia emocional. Pero quizá la pregunta pueda formularse de otra manera: ¿qué hace que una relación llegue a ocupar un lugar tan central en nuestra vida?

Mona Chollet, en Reinventar el amor, señala cómo la cultura patriarcal ha situado históricamente el amor de pareja en un lugar especialmente importante para las mujeres: como fuente de realización, reconocimiento e identidad. La pareja puede llegar a aparecer como aquello que completa una vida.

Mariela Michelena ha trabajado también sobre las dificultades de muchas mujeres para salir de vínculos en los que sufren, mostrando que permanecer no puede comprenderse únicamente como una falta de voluntad.

Desde el psicoanálisis podemos añadir otra cuestión: no elegimos solamente a una persona; también elegimos, sin saberlo, algo de una historia, de un deseo y de una posición subjetiva.

Freud ya situó la elección amorosa en relación con las huellas de nuestros primeros vínculos. El amor no comienza necesariamente allí donde conocemos a alguien.

Por eso, en psicoterapia, la pregunta no tiene por qué ser únicamente:

“¿Por qué no le dejas?”

Puede ser mucho más interesante preguntar:

“¿Qué encuentras ahí que hace tan difícil separarte?”

La respuesta puede abrir un camino.

No para culpabilizar a quien permanece, sino para comprender qué función tiene ese vínculo y qué tendría que ocurrir para poder ocupar otro lugar.

Psicóloga feminista en Zaragoza

Desde una psicología feminista y con perspectiva de género, el trabajo terapéutico puede permitir distinguir entre aquello que pertenece a la historia singular de una persona y aquello que ha sido aprendido socialmente sobre lo que significa ser mujer, amar, cuidar y ser elegida.

A veces separarse no consiste solamente en perder a alguien.

Consiste también en empezar a imaginar una vida que no esté organizada alrededor de ser elegida por otro.

Si consideras que ha llegado el momento de revisar los mandatos internos que guían tus relaciones y deseas iniciar un nuevo modo de vincularte más acorde con tus deseos, puedes conocer aquí mi trabajo de Psicoterapia Adultos